نصائح للحفاظ على نظافة حمامات السباحة: حماية صحتك وصحة أطفالك

رغم أن معظم حمامات السباحة تبدو نظيفة وآمنة، إلا أن الماء قد يُخفي خلفه مخاطر صحية غير متوقعة. فمع الازدحام أو ضعف الصيانة، يمكن أن تصبح المسابح بيئة خصبة لنمو الجراثيم وانتقال الأمراض، خاصةً تلك التي تؤثر على الجلد، العينين، المعدة، وحتى الجهاز التنفسي.

من الحمامات العامة والخاصة إلى أحواض التجديف المنزلية والمنتجعات المائية، لا يوجد مسبح محصن تمامًا من التلوث. ويكفي أحيانًا أن تدخل المياه الملوّثة جسمك عبر جرح صغير أو بضع قطرات تُبتلع دون قصد لتبدأ مشكلة صحية. في هذا المقال، نستعرض أبرز الأمراض المرتبطة بحمامات السباحة، وكيفية وصول الجراثيم إلى المياه، إلى جانب نصائح فعّالة للحفاظ على نظافة المسابح المنزلية والعامة، وحماية أطفالك وأسرتك من العدوى.

المياه في حمامات السباحة والأمراض: ما يجب أن تعرفه لحماية نفسك وعائلتك

رغم أن معظم حمامات السباحة تُدار بنظافة واهتمام، إلا أنها قد تحتوي أحيانًا على جراثيم ضارة، خاصةً في الأوقات المزدحمة أو إذا لم تُعالج المياه بالمواد الكيميائية بشكل صحيح. وتكمن خطورة هذه الجراثيم في تسببها بعدة أمراض شائعة، مثل:

• التهابات الأذن، العين، الجلد، والصدر

• التهاب المعدة والأمعاء (الجاسترو)

• تهيّجات الجلد والعين الناتجة عن المواد الكيميائية القوية

وتشمل هذه المخاطر جميع أنواع المسابح، سواء كانت عامة أو خاصة، بما في ذلك:

• أحواض المياه الساخنة

• حمامات العلاج المائي

• الأحواض القابلة للنفخ

• أحواض التجديف المنزلية

• المنتزهات المائية

كيف تصل الجراثيم إلى مياه المسبح؟

تنتقل الجراثيم إلى المياه بعدة طرق، منها:

• إفرازات الجسم مثل العرق، البول، البراز، اللعاب، أو عبر الجروح المفتوحة

• من بقايا الأوساخ، بقايا الطعام، أو المواد الصلبة الأخرى
  حتى بعد تنظيف الطفل جيدًا، قد تبقى بعض الجراثيم على الجلد وتنتقل بسهولة إلى المياه.

نصائح عامة للحفاظ على نظافة حمامات السباحة

للجميع:

• لا تدخل المسبح إذا كنت تعاني من الإسهال أو أصبت به خلال الأسبوعين الماضيين.

• تجنب ابتلاع ماء المسبح قدر الإمكان.

• اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات.

• استحم قبل دخول المسبح وبعد الخروج منه.

للأهل مع الأطفال الصغار:

• تأكد من نظافة طفلك قبل الدخول إلى المسبح.

• استخدم حفاضات سباحة مناسبة، مع العلم أنها لا تمنع التسرب بالكامل.

• غيّر الحفاضات بانتظام، وتجنب تغييرها بجانب المسبح.

• شجّع الأطفال المدربين على استخدام الحمام بانتظام للوقاية من الحوادث.

نظافة المسابح المنزلية وأحواض التجديف

أحواض التجديف المنزلية:

• تُستخدم غالباً من قبل الأطفال الصغار، لذا فهي عرضة للتلوث.

• أفرغ الحوض بعد كل استخدام لتجنّب تراكم الجراثيم وخطر الغرق.

• نظّف الحوض بمطهر، اشطفه جيداً، واتركه يجف في الشمس لمدة لا تقل عن 4 ساعات قبل إعادة استخدامه.

حمامات السباحة المنزلية:

• استخدم المواد الكيميائية المناسبة حسب تعليمات الشركة المصنعة.

• افحص بانتظام مستوى الكلور ودرجة الحموضة (pH).

• تأكد من وضوح المياه بحيث يمكنك رؤية قاع المسبح.

• استشر متخصصي الصيانة أو موردي المواد الكيميائية للحصول على النصائح المناسبة.

نصائح النظافة لحمامات السباحة العامة

• إذا كانت المياه معالجة بشكل سليم، فإن معظم الجراثيم تُقتل.

• خلال الأوقات المزدحمة، تزداد فرص انتشار الجراثيم بسبب كثرة المستخدمين.

• لا تتردد في سؤال الموظفين عن آخر قياسات الكلور والأس الهيدروجيني (pH).

• في حال وقوع حادث براز في الماء، بلّغ المسؤولين فوراً.

• إذا شعرت أنت أو أحد أفراد عائلتك بالمرض بعد السباحة، أبلغ الموظفين لمتابعة الحالة ومنع انتشار العدوى.

 

المصدر